一昨日から低かった血圧は、昨日の午前中まで続いたものの、昨日の午後から100以上になりました。
今朝29日には、110から120台となっています。
貧血感もありませんし、体調もいいですね。
一昨日も昨日も生活そのものは日頃とほとんど同じなんですけどね。
さて、今朝の体重が66.6kgですから、2日空けての午後の透析では残しはないと思います。
また、ベッドでの足の運動も楽しみです。
それでは朝食から紹介します。
朝食(かき揚げです)
昼食(朝の残りです)
大根は全部は食べていません。
夕食(鶏もも唐揚げです)
鶏肉は苦手な食材の一つですが、今、同居している長男が大好物ですから、食卓に上がる頻度が多くなりました。食べざるを得なくなりましたね。
私の分には下味を付けていませんから、0.5gの塩と0.2gのコショウを混ぜたものを付けて食べました。
その塩も、目分量ですが、半分は残っていました。
3食合計でみると、タンパク質がかなり不足しました。
朝食、昼食のメーンが少な過ぎました。