透析患者の食事（１０月１１日）草野球観戦

今までは、早朝の草野球観戦でしたが、昨日は昼間の草野球観戦でした。

ジリジリとした暑さで、真夏と一緒でしたね。

それでは朝食から紹介します。

朝食（卵ご飯です）

今朝は炊き立てのご飯でしたから、卵ご飯にしました。

今朝の卵はスーパーのタイムセールで買いましたので、いつもより、かなり小さめでした。

左下の鯖は味付き鯖缶の鯖のみで汁は付けていません。

昼食（鯖缶です）

２日空けての透析だし、昨日の草野球観戦時にも水分をたくさん摂りましたので、朝食、昼食はやや控えめです。

夕食（宅配のおかずです）

このおかずのカリウム量が481mgと、私にとっては非常に多い数字でしたから、困りました。

昼間、控えていた分を補おとしても、これ以上は食べれませんでした。

おかずの選定ミスでした。

三食合計でみると、全体的にかなり少ないですね。

このようなことが、先週、今週とありましたので、採血結果が怖いです。