透析患者の食事（９月７日）野朝顔

朝顔は真夏に咲くものだと思い込んでいました。

今朝、裏の土手を見ると昨年同様朝顔が咲いていました。

ネットで調べてみると朝顔は６月から１０月となっていましたので納得です。

それでは朝食から紹介します。

朝食（白身フライです）

スーパーの白身フライです。

イカにも手作りという感じでしたから、買ってみました。

手作り感たっぷりでとても美味しかったです。

昼食（朝の残りです）

白身魚が１回で食べるには大き過ぎましたので、３分の１程度残しておきました。

マカロニサラダが一皿で85gありましたから、ご飯は100gです。

夕食（食宅便のおかずです）

プラスチック容器の左上から、ほうれん草と人参のお浸し、パインのコンポート添え、鰆の塩焼き、カニカマとキャベツのマヨ和え、和風だしのポークカレーです。

タコ刺身がありましたので、急きょ、食べる内容を変更しました。

タンパクゼリーを外し、刺身、油揚げの煮物、金平ごぼうにしました。

三食合計でみると、熱量が少し不足した他はまあまあの線でした。