コロナ感染者数　透析患者の食事（９月２８日）

熊本県の感染者数（９月２８日）は、かなり減って来てはいるものの、福岡、鹿児島に次いで三番目に多いですね。

早く、二桁台になって欲しいです。

それでは朝食から紹介します。

朝食（親子丼です）

鶏ささみを50g食べても、熱量は53kcalと少ないですね。

朝食全体としても、パンを除いて380kcalしかありませんでした。

そのかわり、タンパク質は21gありましたから、これは良かったです。

昼食（ロールパンです）

朝の分をカバーしようと、たくさん食べれば、除水量に影響しますから、昼は比較的少な目です。

今日一日の摂取量が少なくなるのはわかっていますけどね。

夕食（食宅便のおかずです）

プラスチック容器の左上から、イカと舞茸のガーリック炒め、枝豆の黒蜜風、赤魚のハーブ焼き、キャベツとツナの卵炒め、チキンカレーです。

自分としては、カロリーケア1200より、1600の方がより好きなおかずがあるように思います。

チキンカレーも美味しかったし、他の４品もしっかり味が付いていました。

鶏ささみを使いましたから、熱量が大幅に少なかったですね。

タンパク質とかはまあまあだったと思います。