国体軟式野球予選の２回戦を観戦しました。
国体の予選ですから、もう少し、マシな試合を期待していましたが、残念ながらワンサイドゲームで、７回コールドでした。
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
それでは朝食から紹介します。
朝食（秋刀魚です）
昼食（コンビニのサンドイッチです）
球場からの帰り、コンビニで買いました。
カリウムとリンの数値はネットでしらべたものです。
夕食（鯵の天ぷらです）
鯵は２匹でそれぞれ数グラムの違い、玉ねぎは２等分しましたから、栄養数値は均等割りしています。
アジとタマネギの天ぷらは、実際に使った小麦粉をそれぞれ均等割りして計算しました。
鯛の味噌汁とともに参考程度の数値ですね。
