透析患者の食事（６月１３日）終日自宅でした

夕方、ホットモット弁当を受け取りのため、出掛けた以外は自宅でした。

雨が降りそうだったので、庭のミニトマトとゴーヤに水をやらないでいたら、夕方、どちらもグンニャリしていました。

びっくりしましたね。

慌てて、水をやっておいたところ、今朝は元通りになっていました。

それでは朝食から紹介します。

朝食（太刀魚を焼きました）

一食としては、カリウム、リンの数値がやや高目ながら、タンパク質が朝食だけで21g摂れましたので、まずまずです。

タンパクゼリーを摂らないでの数字ですから、私にとっては上出来です。

昼食（パン食です）

明日が２日空けての透析日ですし、先週の月曜日が500gの除水残しとなりましたので、今週は前の日から少し控えめにしました。

パンの耳が硬いので、後で牛乳を50cc追加して、浸けて食べました。

夕食（ホットモットの海苔弁当です）

昼前、夕食は海苔弁にすると決めていましたので、昼、塩分をできるだけ調整しました。

昆布と漬物はほとんど残しますから、塩分はもっと少なくなっているはずです。

三食合計でみると、熱量とタンパク質がやや不足していますが、まあまあの線だと思います。