透析患者の食事(4月6日)宅配弁当

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庭が真っ暗でしたから、太陽光の照明灯をつけてみました

家内の手術も無事終わり、術後二日目からリハビリが始まっているようです。

 

家内が入院している病院で手に入れたカタログです。

私に合ったメニュー(カロリーケア1600)がありましたので、7食分を手配しました。

 

透析日の夜、食べようと思っています。

 

食べてみて、気に入ったら、次は塩分ケアを手配してみようと思っています。

 

それでは朝食から紹介します。

朝食(昨夜の残りのハンバーグです)

今朝は昨夜の残りのハンバーグを崩して、玉ねぎと炒めました。

 

これはこれでいけますね。

 

ラスクは弁当屋で作ったサンドイッチの食パンの端の部分で作ったものです。

 

たくさん入って100円ですから安いです。

献立名・食品名 交表 kcal たん白 Ca ビD 塩分
ハンバーグ半分 80.0 157.50 9.45 161.61 60.96 11.74 0.15 1.150
玉ねぎ さらし 40.0 10.40 0.24 35.20 8.00 7.13 0.00 0.004
トマト 13.0 2.47 0.09 27.30 3.38 0.91 0.00 0.001
スティックゼリー 14.5 80.00 0.00 4.00 0.00 1.00 0.006
沖縄モズク 30.0 1.80 0.10 2.10 0.60 7.92 0.00 0.180
 レモン汁 5.0 1.90 0.02 5.00 0.45 0.35 0.00 0.001
ラスク 30.0 167.28 3.10 23.68 15.30 4.10 0.04 0.433
御飯 120.0 201.60 3.00 34.80 40.80 3.60 0.00 0.003
朝食計 332.5 622.95 16.00 293.69 129.49 36.75 0.19 1.777

 

昼食(卵ご飯です)

今、自宅では私だけですから、ご飯は、多く作って冷凍せず、毎日食べる分を作ろうと思い、一合だけ炊飯器で炊いたら、丁度2杯分ありました。

 

炊き立てでしたから卵ご飯にしました。

献立名・食品名 交表 kcal たん白 Ca ビD 塩分
鯖の竜田揚げ 27.0 95.69 5.89 93.99 63.93 2.36 1.43 0.170
32.0 48.32 3.94 41.60 57.60 16.32 0.58 0.112
 減塩醬油 3.0 2.05 0.25 1.40 2.55 1.32 0.05 0.206
レタス 15.0 1.80 0.09 30.00 3.30 2.85 0.00 0.001
トマト 13.0 2.47 0.09 27.30 3.38 0.91 0.00 0.001
 マヨネーズ 5.0 36.65 0.07 0.90 1.50 0.40 0.30 0.090
カルシウム煎餅 5.9 20.61 0.33 8.26 7.08 153.40 0.200
御飯 175.0 294.00 4.38 50.75 59.50 5.25 0.00 0.004
昼食計 275.9 501.59 15.03 254.20 198.84 182.81 2.35 0.784

 

夕食(チャーハンです)

先日食べたチャーハンと同じです。

 

違っているのは、昼の残りの卵を炒り卵にし、それと一緒にフライパンで温めたことです。

 

美味しくなりますね。

献立名・食品名 交表 kcal たん白 Ca ビD 塩分
市販鶏唐揚げ 55.0 129.80 6.71 128.94 74.11 3.29 0.04 0.275
コンビニチャーハン 170.0 327.00 10.40 118.41 111.52 23.12 0.54 1.700
20.0 30.20 2.46 26.00 36.00 10.20 0.36 0.070
 オリーブ油 4.0 36.84 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.000
レタス 15.0 1.80 0.09 30.00 3.30 2.85 0.00 0.001
トマト 9.0 1.71 0.06 18.90 2.34 0.63 0.00 0.001
 減塩ドレッシング 5.0 1.00 0.10 5.25 1.60 0.50 0.00 0.169
カニカマ 14.0 13.50 1.32 10.64 10.78 26.66 0.14 0.250
ヨーグルト 35.0 22.87 1.40 60.00 35.00 43.40 0.03 0.047
沖縄モズク 30.0 1.80 0.10 2.10 0.60 7.92 0.00 0.180
 レモン汁 5.0 1.90 0.02 5.00 0.45 0.35 0.00 0.001
夜計 362.0 568.42 22.66 405.24 275.70 118.92 1.11 2.693
三食計 970.4 1692.95 53.69 953.12 604.03 338.48 3.65 5.254
メロンパン 25.0 94.00 2.00 23.75 18.34 7.86 0.06 0.145
間食計 25.0 94.00 2.00 23.75 18.34 7.86 0.06 0.15
総計 995.4 1786.95 55.69 976.87 622.37 346.34 3.71 5.399

三食合計でみると、タンパク質が少ない程度で、他はまあまあの線かと思います。

 

塩分も、まだ多めですね。

 

コンビニ商品との組み合わせをもっとよく考えないといけませんね。

 

塩分が5g切るくらいであれば、問題ないのですが。

 

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