透析患者の食事（９月４日）朝顔その後

先月の２０日ころは上の写真のように比較的狭い範囲でした。

今朝、二階の窓から見ると下の写真のように範囲がぐっと広がっていました。

近々、草取りをする予定ですが、来年のことを考えるとこの辺りは、そのままの方がいいかもですね。

それでは朝食から紹介します。

朝食（秋刀魚を焼きました）

好きな魚である秋刀魚を食べても美味しいと感じません。

かば焼きとか、料理の仕方を変えてみたいと思います。

焼くとか、単純なやり方では飽きが来るのは当たり前ですね。

昼食（カキフライ弁当です）

近くのスーパーでこの弁当がありましたので、買ってしまいました。

時期的に早いとは思っても、もう九月ですから、早いことはありませんね。

付属のタルタルソースで食べたら美味かったです。

夕食（餃子です）

自分としては、上手く焼けたと思います。

唯、パリパリ感は不足していますね。

三食合計でみると、タンパク質がもう少しあれば、満足いく数字だったと思います。