後期高齢者のゆるい減塩挑戦記

天草に店専用の鯛養殖場を持っている海鮮・和食レストランの浜ん小浦の浜定弁当フェアのチラシを見ましたから、テイクアウトしました。価格も57%引きとお得でした。専用の養殖場を持っているだけに魚の新鮮さは言うまでもないし、ネタも大きいですね。チラ...

透析開始後、院長回診も終わり、３時間を過ぎたあたりから、冷や汗が出始め、身体もふあっとした感じになりましたから、スタッフを呼びました。血圧を測ると70台でしたから、スタッフが機械を調整したところ、数分で血圧も元に近く戻りました。真っ青だった...

一昨日の水曜日に、採血結果を頂きました。前回からヘモグロビンが下がっていたから、上げる処置をやっているけど、まだ効果が出ていないとのことでした。最近、立ちぐらみ的なものを感じる時がありましたから、やはりそうかと思いましたね。食事面で改善して...

自宅の庭木の若葉も鮮やかになって来ました。ただ、ここで消毒しておかないと虫が付いて、無残な姿にさらされます。今朝、一番に消毒しました。４リッターの噴霧器で３回です。素晴らしい天気です。コロナ騒動などとは関係なく、庭木は毎年きれいな青葉を見せ...

以前、ごぼうのことを書きました。相変わらず、甘酢ゴボウを朝と夜、20gから30g食べています。もちろん、カリウム削減のため、茹でてから甘酢に漬けています。昨年後半は透析患者によくある便秘に悩みました。それが今年に入って、ゴボウを食べ始めてか...

透析中、スタッフから、院長が今、ビデオで新型コロナウイルスの知識と対応について、説明しているからということで、テレビをそのチャンネルへ。上の資料は、透析後いただきました。院長からは、新型コロナウイルスの感染症の経過、重症例の症状、基礎疾患と...

以前より、両手の小指と薬指のしびれにより、目を覚ますことが度々ありました。その改善のため、炭酸剤入りのお湯での手浴を２月から始めたり、４月初めからはエルカルニチンの注射も透析時に始まりした。しかし、結果はというと、しびれ、ひきつりなどが完全...

３月から売り出されていましたから、市内のスーパーで探していました。コロナ騒動でスーパーをあっちこっち回るわけにはいきませんから、長男に話したところ、ネットで手配してくれました。丸々１個食べるのは何年振りでしょうか。それでは朝食から紹介します...

以前より、病院のスタッフからコロナ対策の件は聞いていました。熊本でも毎日のように感染者が発生していますから、病院からも文書にて、各患者へ改めて通知がありました。患者へはもっと早くから、もっと厳しく指導があっても良かったかなとは思います。換気...

家内の手製マスクも幾つか作っていく内に段々改良されてきました。今回、作成したのはマスクが袋状になっており、そこにガーゼを挟むタイプです。これだと、今まで、マスクの内側にあてていたガーゼでの口元のムズムズ感がありませんから、長時間付けていても...