後期高齢者のゆるい減塩挑戦記

今日の透析時の穿刺は、血液透析を始めて以来、最大の痛さでした。 ２ヶ所の内、最初の穿刺は、いつもよりは少し痛いなという程度でした。 この程度の痛さはしょっちゅうですから、まッいいかと思い、次を待っていたところ、これが飛び上がる痛さでしたね。...

自宅にあったマスクも残り一箱となり、残りも少なくなっています。 買おうにも、品薄で手に入りそうにもありませんから、家内に作ってくれと頼んだのが写真のガーゼマスクです。 鼻に当たる所のワイヤもきちんと付けてあります。 写真の下の市販品とは違い...

一昨日の採血結果の結果、カリウム、リンの数値はほんのわずか改善していました。 採血は２週間毎にありますから、自分の食事記録も２週間毎にまとめ、その平均値を出しています。 自分で目安としている数値は、熱量1800kcal、タンパク質55～65...

新型コロナウイルスの影響で外出もままならず終日自宅です。 自宅で新型コロナウイルスのニュースを観ていると外出するのも怖くなりますね。 それでは朝食から紹介します。 朝食（小松菜入りの卵焼きです） タンパク質が不足するかなと思いプロテインゼリ...

２日空けの透析で、体重増が1.8kgでしたから、私としては上々でした。 水分管理、食事管理が上手くいったと思います。 血圧も100を切ることはなくなりましたから、回診時の院長はニコニコです。 透析時の穿刺では、２ヶ所の内、１ヶ所がいつになく...

比較的暖かったので、今年になって初めて草野球を観戦しました。 バックネット裏のスタンドは、私の他一人でしたから、マスクも外しての観戦でした。 OLYMPUS DIGITAL CAMERA それでは朝食から紹介します。 朝食（ブリのソテーです...

コロナウイルスの影響で外出を控え、終日、自宅にいました。 外出をしないと話題らしい話題は全然ないですね。 それでは朝食から紹介します。 朝食（秋刀魚です） 昨日の残りの半分を焼きました。 朝食としては、熱量をもう少し欲しいところですが、リン...

炭酸剤入りのお湯で足浴、手浴を始めて１ヶ月。 また、手足のしびれに効果がある注射も今月初めから始めてもらいました。 この２つをやり始めてから、しびれ感は、１週間の内、１日くらいで治まっています。 しかし、一昨日のように急にしびれが出ると、何...

炭酸剤入りの足浴、手浴を始めて１ヶ月以上になります。 最近はしびれ感もありませんでしたから、昨夜は炭酸剤を入れて手浴だけやりました。 今の調子だとしないでいいかもと安易に考え、手浴も数分で済ませました。 ところが、夜半、左手の小指と薬指のし...

18日午後からの透析では、体重増1.5kgで除水量は機械分0.3kgを含めて1.8kgでした。 １日空けての除水量はドライウエイトの3%以内が適量だそうですので、今日は2.3%でしたから上々でした。 最近は血圧も100を切ることはなくなりま...