今日は透析の前に動脈硬化の検査を受けました。
全く初めて受ける検査です。
検査は、仰向けに寝て、シャントがある反対側の上腕と両足首に血圧計のカフを巻き、心電図の電極と心音マイクを装着して受けました。
五分程度で終わりました。
感覚としては、腕と足の３ヶ所同時に血圧測定しているようでした。
結果は直ぐ出ました。
院長からの説明によると動脈の硬さと詰まりの程度と、両足の検査の何れも問題ないということでした。
それでは朝食から紹介します。
朝食（もやしと卵と豚ひき肉の炒め物です）
豚ひき肉は、昨夜の餃子に使った残りです。
もやしは、１分ほど茹でたものを炒めました。
元々、モヤシのカリウムは少ないのですが、それでも、茹でると約３分の１に減ります。
昨夜の餃子のキャベツもサッと茹でました。
写真の振りかけは食べていません。
昼食（おにぎりです）
セブンイレブンのおにぎりにしました。
２個食べると熱量的にはいいのですが、塩分が2g前後になりますからね。
泣く泣く１個です。
夕食（鮭のホイル焼きです）
３食合計の熱量が不足しそうでしたから、もっと食べて補おうと思いました。
しかし、リンの値がすでにギリギリでしたので、あきらめました。
３食合計では熱量が200kcal位不足する結果になりました。
しかし、その他はＯＫでした。
