透析患者の食事(2月17日)続足浴効果

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このブログは18日朝作成しています。

 

炭酸足浴を12日に始めて、13、14、、15、16、、17日と6日連続してやってみました。

 

3日目の朝方、わずかに右手のしびれで目を覚ましたが、その他の5日間は全くしびれは感じませんでした。

 

昨日、透析中に看護師にこの件について問い合わせたところ、足浴をやっている他の患者さんも効果があるとよく言われるとのことでした。

 

足浴するのは、バケツを出したり、ちょっと面倒くさいですが、効果を考えるとやらざるを得ませんね。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(昨夜の残りです)

 

昨夜、食べ過ぎたようでしたから、今日は三食ともいつもよりは控えめにするつもりです。

 

鶏唐揚げは、自分で作ったものですから、朝からでも美味しいですね。

献立名・食品名 交表 kcal たん白 塩分
鶏唐揚げ 35.0 117.42 6.98 124.62 71.95 0.223
ゆで小松菜 30.0 4.50 0.48 42.00 13.80 0.011
ゆでもやし 40.0 4.80 0.64 9.60 9.60 0.002
ゆでアスパラ 8.0 1.92 0.21 20.80 4.88 0.001
ゆで卵 13.0 19.63 1.60 16.90 23.40 0.046
 和風ドレッシング 10.0 1.94 0.19 10.19 3.11 0.328
いりこみそ 8.0 20.00 0.45 11.00 8.00 0.300
たたきごぼう 20.0 17.77 0.43 30.78 10.40 0.079
麦茶 70.0 0.00 0.00 4.20 0.70 0.000
御飯 170.0 285.60 4.25 49.30 57.80 0.004
朝食計 404.0 473.58 15.24 319.39 203.64 0.993

 

昼食(コンビニサンドイッチです)

 

昼食も控えめにしました。

献立名・食品名 交表 kcal たん白 塩分
ファミリーマート
ミックスサンドイッチ 132.0 321.00 12.20 180.00 150.00 1.800
加糖練乳 5.0 16.50 0.40 20.00 11.00 0.019
コーヒー 66.0 0.00 0.00 39.60 12.54 0.040
パイン缶詰 45.0 37.80 0.18 54.00 3.15 0.001
昼食計 248.0 375.30 12.78 293.60 176.69 1.860

 

夕食(ブリ煮つけです)

透析では、除水を残すこともありませんでしたから、夕食はいつも通りにしました。

 

元々、魚系が好きですから、今夜の食事はいいですね。

 

ご飯を追加したいくらいでした。

献立名・食品名 交表 kcal たん白 塩分
鰤の煮付け
煮汁
 減塩醤油 18.0 12.30 1.50 0.30 8.40 1.260
 ミリン 18.0 7.20 0.01 0.54 2.70 0.005
 酒 15.0 2.10 0.01 0.75 1.05 0.000
 砂糖 5.0 19.20 0.00 0.10 0.00 0.000
 水 33.0 0.00 0.00 0.00 0.00 0.000
煮汁 合計 89.0 40.80 1.52 1.69 12.15 1.265
鰤煮汁半分 44.5 20.40 0.76 0.85 6.08 0.633
53.0 136.21 11.35 201.40 68.90 0.042
大根 28.0 5.04 0.15 58.80 3.92 0.009
たたきごぼう 20.0 17.77 0.43 30.78 10.40 0.079
レタス 20.0 2.40 0.12 40.00 4.40 0.001
ゆで小松菜 20.0 3.00 0.32 28.00 9.20 0.007
ゆで卵 18.0 27.18 2.32 23.40 32.40 0.059
 マヨネーズ 10.0 73.30 0.14 1.80 3.00 0.180
麦茶 70.0 0.00 0.00 4.20 0.70 0.000
御飯 170.0 285.60 4.25 49.30 57.80 0.004
夜食計 453.5 570.90 19.84 438.53 196.80 1.013
三食計 1105.5 1419.78 47.85 1051.52 577.12 3.866

三食合計では、かなり少なめになりました。

 

 

 

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