透析患者の食事(1月16日)透析前66.3kg、透析後64.6kg

今回の穿刺は、痛みもなくて一安心。

 

前回、痛かったからですね。

 

私の場合、その痛みを引きずるし、今回もかという不安感はありましたが、痛みはなく、看護師さんに感謝です。

 

透析中はぐっすり眠っているか、うとうとしている時間がほとんどです。

 

その夜は、寝つきはいいのですが、明け方4時頃必ず目が覚めますね。

 

それからは、眠ろうとしても眠れません。

 

透析中の睡眠時間分だけ、早く目覚めるんでしょうか。

 

それでは朝食から紹介します。

 

朝食(豆腐の味噌汁です)

 

味噌汁といっても、汁はスプーン一杯分くらいです。

 

それでも、朝から一口でも味噌汁を吸えるのは幸せ者ですね。

 

昼食(サバ缶詰です)

 

11時頃から夜食べる予定のカレーを作り始めましたから、昼食時には完成していました。

 

カレーをかけてもよかったのですが、昼、食べると連チャンになりますから、別メニューにしました。

 

表の下の方の鯖の味噌煮缶詰からが昼食分です。

 

夕食(カレーです)

 

最近ハマっているカレーはジャワカレー(辛口)かゴールデンカレー(辛口)です。

 

買い置きを見たら、ずっと昔買った溶け込むカレーが残っており、期限も来月まででしたから、ルーはそれを使いました。

 

カレーは半日置いただけで、昼間、味見した時よりもうまくなっていましたが、何となく、ジャワやゴールデンと違うんですね。

 

しかし、もう一杯食べたいくらいでした。

 

 

 

 

 

 

 

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