今回は転院後、３回目の透析でした。
病院のルールや雰囲気に早く慣れようと思いますが、一つ覚えれば、一つを忘れるという具合ですからね。
透析後In Body測定がありました。
このような測定は、今まで受けたことはありませんでしたね。
測定では、体重計のような機械に乗って、体水分、タンパク質量、ミネラル量、体脂肪量、骨格筋・脂肪、肥満診断、筋肉バランス、栄養評価等が一覧表となって出されます。
このようなデータを元にして、透析後の体重（ドライウエイト）の設定や、今後の透析生活について指導を受けることになります。
この測定は、私が望んでいた検査でしたが、最初にやることは下半身の強化ですね。
５日のブログに載せましたが、有酸素運動マシンでの下半身の運動をすでに始めています。
それでは朝食から紹介します。
朝食（オムレツです）
数値的には、カリウム、リンが以前より多くなっていますが、タンパク質の量からすれば、こんなもんでしょうか。
昼食（レトルトカレーです）
日本初のレトルトカレーである大塚食品のボンカレーにはまっています。
飽きのこないカレーですね。
夕食（鮭のホイル焼きです）
最近、全体的にみても、カリウムとリンが多めになっていますが、しばらくは、今のタンパク質重視の食生活を続けようと思っています。
次回の血液検査の結果で、次、どうするか考えます。
