透析患者の食事（１０月１３日）柿

先日、庭の柿の写真を掲載しましたが、今朝は実を掲載します。

小粒ながら、味は良好です。

熟れた柿を狙い、ハト、カラスも含めて色々な鳥達がやって来ます。

鳥達も良く知っていて、狙うのは熟れた柿ばかり、中途半端な食べ方をしています。

せめて、１個食べ終わってから、次を食べてくれと願いたいのですが、これは無理な話でしょうね。

それでは朝食から紹介します。

朝食（目玉焼きです）

今朝は長男宅での朝食です。

長男が作ってくれました。

長男が出汁からとって作った味噌汁の具はほうれん草、玉ねぎ、ニンジンを入れたとかで、全部吸いたかったものの、カリウムと塩分の関係で二口ほどしか吸いませんでした。

冷凍秋刀魚の買い置き最後の一匹です。

また、買いに行きますが、このタイプを買うのか、刺身でもいい秋刀魚を買ってみようかとも迷っています。

プラスチック容器の左上から、いんげんの白和え、牛蒡煮、アサリの卵とじ、茄子の中華胡麻醤油、牛肉の味噌煮です。

茄子の中華胡麻醤油は、酢豚のような味で甘酸っぱさがごはんに合いました。

アサリの卵とじも、あさりが美味かったですね。

牛肉の味噌煮は、この宅配のおかずの中でも好きな方ですね。

全体的にも、まずいものがなく、美味しいと感じるものばかりでした。

三食合計でみると、熱量等少な目でしたから、満足というところまではないですね。